성인 ADHD, 증상이 이렇게 많았다니! 어떻게 자가진단 테스트를 하고 치료할 수 있을까?
성인 ADHD는 어린 시절부터 지속되는 주의력 결핍, 과잉 행동, 충동성 등을 특징으로 하는 신경정신 질환입니다. 성인 ADHD는 학업, 직장, 가족, 대인 관계 등 여러 분야에서 어려움을 겪을 수 있으며, 진단과 치료가 필요할 수 있습니다. 하지만 성인 ADHD는 쉽게 인식되지 않고, 자신의 증상을 모르거나 무시하는 경우가 많습니다. 성인 ADHD의 증상은 무엇이고, 어떻게 진단하고 치료할 수 있는지 알아보겠습니다. 1. 성인 ADHD의 증상은 무엇일까? 성인 ADHD의 증상은 다음과 같습니다. 주의력 결핍 일의 순서를 지키지 못하거나, 세부사항을 놓치거나, 쉽게 산만해지거나, 잘 잊어버리거나, 일을 끝내지 못하거나, 집중력이 부족하거나, 지시사항을 잘못 이해하거나, 계획을 세우거나 준수하는 데 어려움..
설날에 가족, 친구, 지인에게 줄 명절 선물이 고민이라면? 구정에 선물하기 좋은 BEST 9
설날은 우리나라의 가장 큰 명절로, 가족, 친구, 지인들과 함께 즐거운 시간을 보내는 날입니다. 그런데, 설날 선물을 뭐 줄지 고민되시나요? 선물은 마음을 전하는 수단이기 때문에, 잘 고르고 싶은 마음이 크지만, 너무 많은 선택지가 있어서 오히려 더 힘들 때도 있습니다. 그래서 설날 선물로 주기 좋은 9가지를 선정해 봤습니다. 이 선물들은 가족, 친구, 지인들의 취향과 상황에 따라 다양하게 선택할 수 있습니다. 1. 한우 선물세트첫 번째로 추천하는 아이템은 한우 선물세트입니다. 한우는 우리나라의 대표적인 고급 육류로, 맛과 영양이 풍부합니다. 한우는 설날에 가족들과 함께 즐기기 좋은 음식입니다. 한우 선물세트는 다양한 등급과 부위, 가격대로 구매할 수 있습니다. 가족, 친구, 지인들에게 한우 선물세트를..
